孟子义，突发意外
孟子义，突发意外！片场重伤送医，剧组紧急停工，知情人曝现场画面令人心碎
胸椎
何为“整劲”？
整劲历来是无数武术爱好者心向往之的劲力，可不少人苦练数年甚至十数年，依旧对其不明就里，即便请教所谓的名家大师，得到的讲解也多是云里雾里，到了实际练习环节，更是不知从何下手。其实整劲本身并不难，大家训练效率低下，症结无非是不得其法。毫不夸张地说，只要方法正确、训
转移瘤行胸椎内固定伤口感染，患者停靶向药6周，医生忐忑不安意外把它治愈
前言：胸腰椎内固定术后切口感染，通过换药伤口很难愈合，对患者和主刀医生来说都是灾难。
肩颈这里老酸痛，真心劝你别再捶打、按摩、贴膏药了！
前两天上网刷到这么一个帖子，一位网友表示自己肩膀连着脖子这一处的肌肉总是好疼，泡沫轴和按摩仪都试过了，都不管用，帖子迎来了不少网友的共鸣，看来这个问题让不少朋友都困扰不已。
站桩怎么“站出整劲”？
整劲是无数武术爱好者心驰神往的劲力，可不少人练了数年甚至十数年，依旧摸不着门道。所谓名家大师的讲解往往云遮雾绕，至于具体练法，更是让人无从下手。整劲真有那么难？答案显然是否定的。训练效率低下，多是方法不对路。毫不夸张地说，只要方法得当、训练有序，练出初级整劲只
体态决定寿命？复旦研究发现：驼背的人或寿命更长？可信吗
“驼背的人活得更久”，你没看错，这不是段子，是复旦大学公共卫生学院的一项研究结论。数据来自十几万中国老年人，追踪了十年。结果显示：轻度驼背者的死亡风险，竟然比身板挺拔的人还低一些。
太极拳日记：松腰中定命门撑，大椎后拔胸椎抻，沉入腰盘腿发力
太极拳的修炼如同攀登一座无形的阶梯，每一步都需历经千锤百炼。初始阶段需经历"上拉大椎松脊椎"的蜕变，继而转化为"下撑上拔"的升华。在这精妙的转化中，大椎始终处于拔升状态，却迟迟未能完全舒展。那种酸胀感如同堵塞的溪流，唯有命门撑开方能疏通。